Tiergestützte Prävention & Resilienzstärkung
Ressourcen wecken. Innere Stärke fördern. Im Kontakt wachsen.
Ein stärkendes Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, das weit vor einer Krise ansetzt – und dabei unterstützt, psychisch gesund, selbstwirksam und emotional stabil zu bleiben.
Tiere begegnen uns ehrlich, feinfühlig und ohne Bewertung. Sie schaffen einen Raum, in dem wir in Beziehung treten, bei uns selbst ankommen und Fähigkeiten entdecken können, die im Alltag oft überdeckt sind.
Die Arbeit ist prozessorientiert, individuell abgestimmt und erlebnisnah:
- Kontaktaufnahme und Pflege der Tiere (z. B. Pony striegeln, Huhn füttern, Alpaka führen)
- Körper- und Atemübungen mit tierischer Begleitung
- Natur-Impulse zur Zentrierung und Orientierung
- kreative, handlungsorientierte Aufgaben (bauen, basteln, gestalten in der Natur)
- Bewegung in der Natur – achtsam oder spielerisch
- ruhige Momente der Beobachtung und inneren Einkehr
- kurze Reflexionsgespräche – ressourcenorientiert und wertschätzend
Mögliche Themen in der Arbeit:
- Umgang mit Stress und Anspannung
- eigene Grenzen erkennen und wahren
- Mut fassen und Selbstwirksamkeit erleben
- Nähe zulassen und Rückzug respektieren
- innere Ruhe finden – trotz äußerer Unruhe
- Selbstfürsorge erkennen und leben
- ein stabiles Selbstbild entwickeln
„Wer innere Stärke früh entwickelt, hat Halt – auch wenn es stürmt.“
Ziele dieses Angebots:
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die frühzeitig und ganzheitlich in ihre seelische Gesundheit investieren möchten – mit einem klaren Fokus auf:
- Prävention: Schutzfaktoren stärken, bevor Belastungen entstehen
- Resilienz: Innere Widerstandskraft entwickeln und aktivieren
- Achtsamkeit & Selbstwahrnehmung: im Moment ankommen, mit sich in Kontakt sein
- Ressourcenorientierung: das entdecken und nähren, was bereits da ist
- Beziehungsfähigkeit: Kontakt- und Bindungskompetenz stärken – zu sich selbst und anderen
Warum mit Tieren?
Tiere reagieren unmittelbar auf Stimmung, Körpersprache und innere Haltung. Sie spiegeln unser Verhalten, sie folgen Klarheit und Präsenz – oder fordern diese ein. Dabei urteilen sie nicht.
Kinder und Erwachsene erleben in der Begegnung mit den Tieren:
- eine emotionale Resonanz – sie fühlen sich gesehen, ohne Worte
- Sicherheit und Geborgenheit – gerade bei Unsicherheiten oder Rückzug
- sanfte Konfrontation mit sich selbst – auf Augenhöhe
- Impulse zur Selbstregulation – z. B. durch Atmung, Bewegung, Körperkontakt
- Freude, Spiel, Leichtigkeit – als Ausgleich zum Alltag
Das Angebot eignet sich besonders für:
- Kinder mit Unsicherheiten, Ängsten, sozialem Rückzug oder „zu viel Energie“
- Jugendliche, die Selbstwert, Orientierung und innere Ruhe suchen
- Erwachsene in belastenden Lebensphasen, zur Stressreduktion und Selbststärkung
- Alle, die ihre Gesundheit vorbeugend stärken und in Beziehung mit Tieren wachsen möchten
Keine Vorerfahrungen notwendig. Offen für alle – ob still oder wild, neugierig oder zurückhaltend.