Tierische Auszeit – zur Ruhe kommen, Kraft tanken
Einfach sein. Im Hier und Jetzt. In tierischer Gesellschaft.
Der Alltag kann manchmal laut, überfordernd oder einfach zu viel sein. Die Tierische Auszeit ist ein Angebot für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene, die sich nach einer Pause vom Außen sehnen – nach Erdung, Nähe und Momenten echter Ruhe.
Wir gestalten jede Auszeit individuell – je nach Alter, Bedürfnis und Wunsch nach Nähe, Stille oder Bewegung.
In achtsamer Begleitung mit unseren Tieren darf der Kopf zur Ruhe kommen und das Herz wieder spüren, was gut tut.
„Wenn wir mit einem Tier schweigen dürfen, hören wir uns selbst oft wieder besser.“
Für wen ist die Tierische Auszeit gedacht?
Für Menschen, die:
- sich nach Ruhe, Erdung und Naturverbindung sehnen
- Kraft schöpfen möchten – ohne reden zu müssen
- sich gestresst, reizüberflutet oder erschöpft fühlen
- wieder zu sich selbst finden möchten
- eine besondere Art der Selbstfürsorge erleben wollen
Was die Auszeit bewirken kann:
- Entspannung & innere Entlastung
Druck rausnehmen, durchatmen, zur Ruhe finden - Körperwahrnehmung & Achtsamkeit
spüren, was gerade da ist – ohne Bewertung - Stärkung durch Nähe & Resonanz
Begegnung mit Tieren, die einfach „da“ sind - Kraft schöpfen in der Natur
draußen sein, atmen, Erde unter den Füßen spüren
Was erwartet dich?
Jede Auszeit ist individuell und orientiert sich an deinem Bedürfnis.
Typische Elemente können sein:
- freier oder angeleiteter Kontakt mit unseren Tieren
- einfache Aufgaben (z.B. Füttern, Putzen)
- Beobachten und Wahrnehmen – draußen auf der Weide oder im Stall
- kleine Achtsamkeitsimpulse oder Stilleübungen
- Zeit in der Natur – ganz ohne Ablenkung
Alles darf, nichts muss. Die Tiere und wir begleiten achtsam und wertschätzend.